Vieillir en restant maître de ses choix : santé, autonomie et droits
Préserver son autonomie et ses droits à mesure que les années passent demeure un défi majeur. Santé, logement, décisions juridiques, rôle des proches des personnes âgées dépendantes : autant de sujets qui interrogent notre capacité à rester acteur de notre vie. Qui décide vraiment ? Nous-mêmes, nos proches ou la société ?
Dans le cadre de notre Observatoire, nous vous proposons une réflexion approfondie sur ces enjeux, inspirée par l’émission La santé c’est mon droit, animée par Virginie Delalande et enrichie par trois experts :
- Antoine Piau, professeur de gériatrie à l'IHU Health Age de Toulouse, vice-président de l'Agence du Numérique en Santé (ANS) et Directeur médical, éthique et innovation du groupe Clariane : souligne l’importance de protéger les personnes ayant des troubles psychiques et cognitifs quel que soit l’âge, et d’anticiper les décisions avant toute perte d’autonomie afin de rester en contrôle de son avenir.
- Alix Gard, cofondatrice de Zenior : propose des solutions concrètes pour accompagner les seniors et leurs familles dans leur parcours de vie.
- Maître Judith Duperoy, avocate spécialisée dans le droit des personnes âgées : rappelle les droits fondamentaux et les outils juridiques pour protéger la liberté de décision.
Les grands défis du vieillissement ou Vieillir... Sans devenir spectateur
1. Santé et autonomie
Vieillir en bonne santé n’est pas synonyme d’absence de maladie. Il s’agit surtout d’anticiper la perte d’autonomie et de mettre en place des solutions pour rester maître de ses choix. La prévention, l’accès à l’information et la coordination des soins sont des leviers essentiels.
2. Adapter son cadre de vie
Le logement est au cœur des préoccupations. Vieillir chez soi est souvent le souhait des seniors, mais cela suppose des aménagements adaptés et parfois des solutions alternatives comme les résidences intergénérationnelles, les habitats partagés ou colocations notamment.
3. Garantir ses droits
Les dispositifs juridiques (mandat de protection future, directives anticipées, tutelle, curatelle) permettent de sécuriser les décisions et d’éviter les conflits. Il est crucial de les connaître et de les anticiper avant que la perte d’autonomie ne survienne.
4. Accompagner les familles et préserver les libertés individuelles
Trop souvent, les familles sollicitent un accompagnement tardivement, lorsque l’épuisement est déjà là, alors que des solutions existent. Anticiper ses choix, connaître les options financières, les dispositifs d’accompagnement, les offres disponibles et les recours juridiques permet de protéger sa liberté de décision. Une vulnérabilité physique ou cognitive ne doit pas signifier la perte de ses droits.
5. Maintenir le lien social et son projet de vie
Vieillir, c’est aussi continuer à participer à la vie sociale et garder le contrôle sur son avenir : comment choisir son lieu de vie, maintenir son autonomie et ses relations avec les autres ? L’anticipation est le maître mot pour préserver sa dignité et sa liberté.